В ситуациях стресса, когда мы не очень хорошо понимаем и чувствуем других людей, наши слова могут нанести непоправимый вред не только отношениям с собеседником, но и здоровью обоих.
Поэтому, важно обдумывать слова прежде того, как их произнести. Для этого важно уметь управлять своим эмоциональным состоянием и контролировать то, что говорим. молчать.
Молчание будет полезно, когда вы дорожите отношениями и не хотите причинить эмоциональную боль близкому человеку. Поэтому, иногда лучше просто взять «тайм-аут» и отреагировать взглядом или, если от вас ждут ответа, сказать, что ответите позже.
В любом случае, вашему уму, особенно когда он взбудоражен, нужно успокоиться.
Помните, как Анастасию, героиню фильма про Каменскую, наставлял начальник : «…досчитай до 10, прежде чем ответить»?
Действительно, лучше промолчать, чем сказать и потом жалеть о том, что сказал.
«Молчание… хорошо тем, что дает время подумать над услышанным или прочитанным. Скоропалительный ответ может быть не только оскорбительным и для собеседника, и для отвечающего, но, хуже всего, ответ может быть просто глупым», — А. Старостин.
Недаром эта мысль скрыта в пословицах: «Слово — серебро, а молчание — золото», «Слово не воробей, вылетит — не поймаешь»! Эта истина пришла к нам от наших предков.
Каким-то неожиданным образом часто вылетевшее слово становится представителем тебя, частицей твого полного образа, как человека. У окружающих формируется убежденность того, как ты можешь реагировать, проявлять себя в мире.
Опыт показывает, что прежде, чем дать оценку тебе по делам твоим, в первую очередь, тебя судят по сказанному слову. На самом деле, судят не совсем тебя, а твою разумность. В реальности, УМНЫЙ человек может сказать самую необдуманную вещь. Но человек РАЗУМНЫЙ не будет говорить ничего, что может ухудшить его жизнь или жизнь других людей.
Сказанных слов назад не вернешь, а забыть сказанное бывает порой очень трудно достаточно долгое время.
Все знают, что слова могут не только обидеть, но и причинить физическую боль. Отсюда следует, что сказанное любое слово показывает другим о том, способен ли этот человек навредить окружающим его людям. А это уже действие.
Потому сегодня особенно актуальна рекомендация:
Прежде, чем сказать — подумай дважды!
Загрузка ...
Свежие комментарии